Schulter und Nacken Kurs

Sie haben Probleme mit Ihren Schultern oder Ihrem Nacken und wollen etwas dagegen unternehmen? Unser Kurs kümmert ich speziell um diese Problematik und wir veruchen Ihnen Übungen und Tipps für einen hoffentlich schmerzfreien Alltag mitzugeben. Wir gehen das Problem gemeinsam an, denn dem Volksleiden begünstigt durch Fehlhaltungen und einseitige Belastungen soll man entgegenwirken.

Ziel ist es mögliche Schmerzen und Verspannungen in den Griff zu bekommen und ihnen auch zu zeigen, wie sie das Problem zukünftig in ihrem Alltag selbst bekämpfen können.

Kurs startet: März 2026